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작성자	오*우 [조회 : 81]
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수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 오늘의 영단어 - principal : 주요한, 제1의:장, 교장 오늘의 영단어 - big shots : 거물, 유명인사 사람은 누구나 어른이 되지 않는다. 다만 아이로서 나이를 한살씩 먹을 뿐이다. -탈무드-오늘의 영단어 - deferred payment :연불, 분할지급 하나님은 마술사가 아니라 과학자다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - adroitly : 교묘하게, 약게, 기민하게 Things are not always what they seem. (외모는 진실을 감추기도 한다.)우리가 사는 동안 끊임없이 크고 작은 문제가 생기고 우리는 그것을 해결해 나가야 한다. 그 과정 속에서 행복을 느끼고 만들어야지 ‘이 상황만 끝나면 행복해질거야’하고 기다려서는 결코 행복을 붙잡을 수 없다. -송영목 오늘의 영단어 - enormously : 엄청나게, 막대하게