A good medicine tastes bitter. (좋은 약은 입에 쓰다.)오늘의 영단어 - multi-collision : 다중충돌당뇨 전문의가 당뇨로 고생하고, 간 전문의가 간경화로 고생하고, 암 전문의가 암으로 죽고, 정형외과 전문의가 관절염으로 고생하는 것도 모두 껍질을 외면한데서 비롯된 것이다. 자연식 대가가 암으로 고생하는 것도 껍질을 외면한 자연식을 하기 때문이다. 껍질을 외면한 자연식은 온전한 자연식이 아니고 자연식을 흉내내는 것에 불과하다. -김해용 오늘의 영단어 - interference : 간섭, 혼선오늘의 영단어 - delivery schedule : 인도일정 오늘의 영단어 - come up with : 따라잡다, 제안하다, 생각해 내다오늘의 영단어 - fiance : 약혼자 <---> fiancee 약혼녀오늘의 영단어 - passing : 일시적인, 잠시 통과하는중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - wetland : 습지, 늪지